Wat is rouwen?

Rouwen is het proces van omgaan met verlies — het doorleven van verdriet wanneer je afscheid moet nemen van iemand of iets dat je dierbaar is. Dit kan gaan om het overlijden van een geliefde, maar ook om verlies van gezondheid, werk, een relatie of een levensfase.

Rouw voelt voor iedereen anders. Er is geen juiste manier en geen vaste tijd. Het kan je leven op zijn kop zetten en gepaard gaan met intense emoties en lichamelijke reacties. Rouwen is een zoektocht, waarin je stap voor stap probeert weer balans en een nieuw evenwicht te vinden.

Verlies krijgt geen plek, maar wordt iets wat je leert meedragen terwijl je je leven opnieuw vormgeeft

Verlies leren dragen moet je zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen.

Begeleiding bij rouw en verlies

Ik bied gesprekken en begeleiding op maat, afgestemd op wat jij nodig hebt. In een rustige en persoonlijke sfeer is er ruimte voor al je emoties, vragen en herinneringen.

Ik help je om je verlies te leren dragen en om stap voor stap een leven vorm te geven waarin weer ruimte ontstaat voor leven, genieten en plezier — hoe onvoorstelbaar dat nu misschien ook voelt.

Samen werken we aan een nieuw evenwicht en perspectief: niet om te vergeten, maar om te her-inneren.

Verlies en verandering zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Bel of mail me voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Citaat Manu Keirse; ik spreek nooit over rouw verwerken of verdriet verwerken. Dat zou betekenen dat het ooit achter de rug zal zijn. Afval verwerk je, maar verdriet verwerk je niet. Verdriet is als een schaduw, het gaat met je mee door het leven en je kunt het nooit achterlaten. Soms voel je het meer en soms minder of niet, maar in bepaalde situaties kan verdriet zeker nog naar boven komen. 

Tarieven